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オススメチェックGAORA SPORTS 肉体改造TV
GAORA SPORTS 肉体改造TV
GAORA SPORTSから「肉体改造TV」をご提供いただきました。
第六代修斗世界フェザー級王者で名トレーナーとしても活躍するリアルタイガーマスク勝村周一朗監修。
独自の格闘エッセンスを取り込みながら、楽しく、カッコイイ体を目指す、テレビの前でできるトレーニング番組です。

【内容】① お腹を引き締める  ② 体幹トレ  ③ イスを使ったトレ  ④ サーキットトレ
     ⑤ 下半身引き締めトレ  ⑥ TVを見ながら上半身トレ  ⑦ ペットボトルを使ったトレ
     ⑧ TVを見ながら体幹トレ  ⑨ ボクササイズで有酸素運動  ⑩ ヒップアップトレ
     ⑪ 勝村式アクティブストレッチ  ⑫ 骨盤をきれいに整える  ⑬ タオルを使ったトレ
     ⑭ 通勤・オフィスで出来るトレ  ⑮ キックボクササイズでボディメイク  ⑯ 理想のお尻を手に入れる
 
【チャンネル】11ch

【放送日】4月は毎週月曜日から金曜日までの午前11時~/午後2時~の2回
      ※5月からは毎日午前11時~の放送(変更の場合あり)
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